Индивидуалка1750₽ / занятие
Любой · Все возрасты
ЧТ 17:00–19:00Площадка уточняется
Санкт-Петербург
Тренировки по теннису в Санкт-Петербурге
Подберите тренировки по теннису в Петербурге: школы, тренеры, группы и занятия на удобных кортах.
282 объявленийМосква
Тренировки в Петербурге
актуальная выдачаГруппаУточняйте у тренера
Любители · Взрослые
ВТ 19:00–20:00ITC Мытищи
Группа4250₽ / занятие
Любители · Все возрасты
СБ 20:00–21:00Теннисный центр 'Спартак'
Группа4250₽ / занятие
Новички · Все возрасты
СБ 17:00–18:00Теннисный центр 'Спартак'
Группа3750₽ / занятие
Новички · Все возрасты
ЧТ 11:00–12:00Теннисный центр 'Спартак'
Группа3750₽ / занятие
Продвинутые · Все возрасты
ЧТ 10:00–11:00Теннисный центр 'Спартак'
Группа5750₽ / занятие
Любители · Все возрасты
СБ 12:30–14:00Мичуринский
Группа4250₽ / занятие
Новички · Все возрасты
СБ 15:30–16:30Мичуринский
Группа5750₽ / занятие
Продвинутые · Все возрасты
СБ 16:30–18:00Мичуринский
Группа5750₽ / занятие
Любители · Все возрасты
ЧТ 18:00–19:30Теннисный центр 'Спартак'
Группа5000₽ / занятие
Любители · Все возрасты
ВТ 09:00–10:30Теннисный центр 'Спартак'
Группа5750₽ / занятие
Новички · Все возрасты
ВТ 18:30–20:00Мичуринский
Как выбрать занятия в Петербурге
Для регулярных занятий в Петербурге стоит учитывать сезонность и крытые площадки. Зимой расписание крытых кортов заполняется быстрее.
Сравнивайте не только цену, но и уровень группы, максимальное число участников и привязку к конкретному корту.
Частые вопросы
В каталоге тренировки Москве — от 1 750 ₽ до 7 000 ₽. Средняя цена группового занятия — 4 250 ₽. Индивидуальный час — 3 250 ₽ в среднем. Сплит (2–3 человека) — 4 000 ₽.
Для нуля — группа начинающих или сплит. Это дешевле индивидуальных, и сразу есть игровая практика с другими новичками. Индивидуальные занятия эффективны для постановки техники, но для одного-двух раз в неделю — группа лучше.
Спортивную форму, кроссовки с ровной нескользящей подошвой (не для бега), бутылку воды. Ракетку и мячи обычно дают на пробное занятие. Свою ракетку можно купить после 3–5 занятий, когда станет понятно, нравится ли формат.
Для прогресса — минимум 2 раза в неделю. Один раз даёт поддерживающий уровень, но не растущий. Оптимум для любителя — 2 групповые тренировки + 1 партнёрская игра. Для серьёзного прогресса — 3–4 раза в неделю.
Главное — расположение (регулярность важнее бренда), покрытие (хард — быстрая игра, грунт — мягче для суставов), сезон (крытые круглогодично, открытые в основном апрель–октябрь).